Ноябрьский фестиваль «Готов к труду и обороне».
Ноябрьский фестиваль «Готов к труду и обороне», приуроченный ко дню народного единства, прошёл на стадионе спортивного комплекса «Луч».
Ноябрьский фестиваль «Готов к труду и обороне», приуроченный ко дню народного единства, прошёл на стадионе спортивного комплекса «Луч». Участниками стали ребята IV, V и VI ступени, которые смогли проверить свои силы в выполнении следующих нормативов :
— Бег на 30 м, 60 м и 100м;
— Бег на 2км и 3км;
— Челночный бег 3х10 м;
— Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладинах;
— Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
— Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
Хотим напомнить, что для получения знака отличия необходимо пройти 9 испытаний. Одиннадцатиклассникам, желающим получить дополнительные баллы к ЕГЭ, необходимо поторопиться!
В обязательные испытания комплекса входит бег на различные дистанции. Эти нормативы возможно выполнить только при благоприятных погодных условиях.
В дождь и по снегу беговые испытания не принимаются!
— Бег на 30 м, 60 м и 100м;
— Бег на 2км и 3км;
— Челночный бег 3х10 м;
— Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладинах;
— Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
— Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
Хотим напомнить, что для получения знака отличия необходимо пройти 9 испытаний. Одиннадцатиклассникам, желающим получить дополнительные баллы к ЕГЭ, необходимо поторопиться!
В обязательные испытания комплекса входит бег на различные дистанции. Эти нормативы возможно выполнить только при благоприятных погодных условиях.
В дождь и по снегу беговые испытания не принимаются!
Последние новости
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Саратове, охватывающие все важные события в городе