Травматолог из Звенигорода рассказал, что делать при ушибах и растяжениях в праздники

В холодное время года получить повреждение очень просто: на улице мороз и скользко. Александр Сырескин, врач-травматолог из Звенигорода, говорит, что зимой люди чаще всего обращаются к нему с переломами, ушибами, вывихами и ожогами.

«Дети ударяются во время катания с горок на „ватрушках“, коньках и лыжах. На обледенелых улицах, скользких пешеходных дорожках легко потерять равновесие и упасть. Иногда люди считают, что ничего опасного не произошло: все пройдет само собой. Лучше не рисковать, а обратиться в травмпункт. При необходимости после осмотра врача следует пройти обследование. Травмпункт в стационаре Звенигорода работает круглосуточно. Попасть на прием можно без записи», — подчеркивает специалист.

Александр подчеркнул, что при подозрении на ушиб, растяжение или перелом категорически запрещено нагружать поврежденную руку или ногу. В таких случаях лучше всего помочь пострадавшему добраться до больницы или травмпункта. Если человек не в состоянии двигаться, следует вызвать скорую помощь.

В травмпункте специалисты проведут своевременную диагностику, окажут экстренную помощь, назначат необходимые препараты и процедуры, сделают перевязку и наложат гипс. Это позволит минимизировать последствия травмы и ускорить процесс восстановления.

Если человек обморозил руку или ногу, его следует перенести в теплое помещение, переодеть в сухую одежду, укрыть и обеспечить обильное питье. Важно помнить, что массировать или нагревать обмороженное место категорически запрещено.

При легком ушибе или растяжении, если нет сильной боли, можно приложить к поврежденному участку лед или воспользоваться специальной мазью. Если на коже есть ссадины или царапины, их следует обработать перекисью водорода или спиртом.

Помните, что самое лучшее лечение растяжений или ушибов — это их профилактика, говорит травматолог Александр Сырескин. Перед выходом из дома обязательно проверяйте прогноз погоды. Наденьте теплую одежду и нескользящую обувь, чтобы избежать травм во время зимних развлечений или занятий спортом.

Ранее врач-педиатр из Звенигорода Наталья Корякина поделилась советами на тему того, как поддержать иммунитет ребенка в холодное время года и что делать при появлении симптомов простуды и повышении температуры.