Узнать об асанах в йоге смогут жители Воскресенского
Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов 27 июня рассказали жителям, в том числе из поселения Воскресенское, о популярных асанах в йоге.
Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов 27 июня рассказали жителям, в том числе из поселения Воскресенское, о популярных асанах в йоге.
Например, марджариасана — это поза кошки, баддха конасана — бабочки, вришчикасана — скорпиона, бхуджангасана — кобры, бакасана — журавля, адхо мукха шванасана — собаки мордной вниз.
Сотрудники отметили, что подобные упражнения помогают развить выносливость, гибкость и силу.
Более подробно ознакомиться с позами можно на официальной странице ЦФКиС ТиНАО в социальных сетях.
Фото: архив
Последние новости
Эндокринолог Юлия Иванова получила премию "Подмосковный врач"
Признание профессионализма медицинских работников Подмосковья
Новые инициативы Подмосковья в сфере здравоохранения
Региональные власти внедряют новые программы для улучшения медицинского обслуживания.
Мастер-класс по созданию цветочной корзиночки в Орешковской библиотеке
Участники мастер-класса создавали уникальные изделия своими руками.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией