Диетолог Гинзбург заявил о пользе шаурмы

Фото: istockphoto.com/Julia Nikulchenkova Диетолог Михаил Гинзбург заявил, что шаурму можно рассматривать как полезный продукт из-за содержания в ней белка и клетчатки.

Фото: istockphoto.com/Julia Nikulchenkova

Диетолог Михаил Гинзбург заявил, что шаурму можно рассматривать как полезный продукт из-за содержания в ней белка и клетчатки. «В шаурму кладут не самое плохое мясо, особенно если шаурма из курицы. Обязательно добавляются овощи, капуста, лук, а это белок и клетчатка», — пояснил в беседе с NEWS.ru Гинзбург.
При этом, он предупредил, что из-за жирного соуса, в частности, майонеза, злоупотреблять продуктом всё же не стоит.

Ранее диетолог-консультант Алексей Кабанов заявлял, что чеснок и имбирь необходимы для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Так, чеснок способен улучшать кровоток и нормализовывать давление, а имбирь очищает организм и улучшает состояние сосудов. Специалист добавлял, что также для сердечно-сосудистой системы весьма полезны зелёный чай и свёкла.

Мелисса Тимофеева

Источник

Предложить новость