Диетолог Гудкова: Тем, кто худеет, можно пить сухое вино
При похудении не запрещается употреблять вино, однако для этого следует выбирать сухие его виды.
Фото: iStock/Jag_cz
При похудении не запрещается употреблять вино, однако для этого следует выбирать сухие его виды. Об этом в беседе с «Лентой ру» рассказала врач-диетолог Дарья Гудкова.Дело в том, объясняет специалист, что в одном бокале полусладкого вина содержится 80-100 килокалорий, в полусухом — 78. Поэтому, если и употреблять алкоголь, то как раз в виде сухих вин.
Уточняется, что любая пища при употреблении сухого вина должна быть обязательно насыщена жирами и белками. При этом, Гудкова настоятельно не рекомендует употреблять алкоголь перед сном.
FiN: Пиво полезнее для здоровья кишечника, чем кефиры и йогурты
Артем Путинцев
Последние новости
Детский телефон доверия теперь подключен к короткому номеру «124» при звонке с мобильных номеров
Министерство социального развития Московской области в рамках соглашения об обеспечении деятельности на территории Московской области деятельности Детского телефона доверия информирует о подключении Детского телефона дов
Результаты опроса населения по оценке эффективности деятельности руководителей органов местного самоуправления городских округов Московской области
В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 17.12.2012 № 1317 «О мерах по реализации Указа Президента Российской Федерации от 28.04.
Полицейский в Кашире приняла участие в акции «Студенческий десант»
Заместитель начальника ОМВД России по г.о.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Волгодонске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы