Косметолог рассказала, какие повседневные привычки виноваты в появлении морщин

В наших силах сохранить красоту и молодость. И для начала стоит избавиться от вредных привычек, которые день за днем ухудшают состояние нашего лица.

В первую очередь внимательнее стоит быть любительницам щуриться и тереть глаза. В первом случае скорее всего спасут очки, по крайней мере, если дело в плохом зрении или солнце. А во втором причиной может быть аллергия или нервозность. И то и другое стоит лечить.

«Если постоянно тереть и щурить глаза, то первые морщины появятся уже после 25 лет. Особенно заметной станет межбровная морщина, которая придает нам возраста и угрюмости», - объясняет косметолог Олеся Панченко.

Она также уточнила, что лицо вообще лучше трогать как можно меньше, а во время ухода не стоит агрессивно растирать кожу. Только деликатные движения по массажным линиям. Кроме того, не стоит постоянно подпирать голову рукой – деформируется нижняя треть лица.

«Не менее важен и здоровый образ жизни. Обилие сладостей, недостаток сна и залипание в гаджетах не пойдут на пользу коже. Попробуйте чуть больше заботиться о себе, и кожа изменится к лучшему», - уточняет эксперт.

Кстати спать нужно не только достаточно, но и правильно, лучше всего на спине, в противном случае, придется с утра убирать оттеки и складки.

А еще косметологи и экологи в один голос советуют отказаться от соломинок, это не только лишний пластик, загрязняющий нашу планету. Но и причина морщин возле наших губ.

Ранее эксперты рассказали, почему с некоторыми морщинами не нужно бороться.