Мытищинцам рассказали, как манго помогает бороться с депрессией
Диетолог Анастасия Кондаурова рассказала корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» о полезных свойствах манго.
«Манго богато витамином C, который служит основой для укрепления здоровья»,
— пояснила врач.
Манго помогает поддерживать здоровье кожи, которая подвергается трудностям осенью с наступлением холодной погоды. Фрукт содержит витамин А и антиоксиданты. Употребление достаточного количества витаминов и микроэлементов с плодами предотвращает пересыхание кожи и замедляет старение всего организма, способствует быстрому заживлению ранок. Врач Кондаурова добавила, что употребление в пищу манго повышает настроение.«Манго содержит витамин B6, играющий важную роль в производстве серотонина, гормона счастья»,
— уточнила диетолог.
Александра Никитина
корреспондент
Последние новости
Информация о предоставлении государственных услуг по линии технического надзора отдела Госавтоинспекции Талдомского городского округа
- прием граждан по вопросам выдачи свидетельства о соответствии внесенных изменений в конструкцию транспортных средств и по выдаче разрешения на внесение изменений в конструкцию транспортного средства:
Подольские легкоатлеты отличились на первенстве ЦФО
В Смоленске завершилось первенство Центрального федерального округа по легкой атлетике среди юниоров.
В феврале мобильный ФАП продолжит работу в Подольске
По проекту «Ваше здоровье в шаговой доступности» жители смогут пройти диспансеризацию в своих населенных пунктах.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения