Нутрициолог назвал самые опасные замороженные продукты, которые покупают все
Замороженные продукты – это очень удобно.
Замороженные продукты – это очень удобно. Но далеко не всегда полезно. А если речь идет о полуфабрикатах, то и попросту вредно.
«Худший вариант замороженного полуфабриката – это сочетание переработанного мяса и выпечки. Пицца, сосиски или котлеты в тесте, различные вариации чебуреков. А если полуфабрикаты жарятся в большом количестве масла, то это двойной удар по здоровью», - рассказывает нутрициолог Любовь Андреева.
Сладкая замороженная выпечка – тоже не лучший вариант. Увлечение такими продуктами приведет к проблемам с сосудисто-сердечной системой, грозит ожирением и диабетом. Виноваты во всем вредные жиры, огромное количество соли и сахара, канцерогены.
«А вот замороженные фрукты, овощи и ягоды всегда должны быть в морозилки приверженцев ЗОЖ», - акцентирует специалист.
Ранее эндокринолог объяснила, почему мы набираем вес без видимых причин.
Автор: Алина Дмитриева
Последние новости
Ординаторам разрешат работать врачами-стажерами
Президент Владимир Путин поручил Минздраву до 15 июля ввести должность врача-стажера, позволяющую работать со второго курса ординатуры, сообщает сайт Кремля.
Президент поручил продлить программу льготной ипотеки
Льготная ипотечная программа в России будет продлена до 1 июля 2024 года.
В обновленной в рамках народной программы химкинской поликлинике спасают жизни
Жительница Химок обратилась в недавно открытую после реконструкции поликлинику № 2 для планового обследования, в ходе которого врачи выявили перфорированную язву.
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента