Врач объяснил, какая скорость похудения безопасна для здоровья
Терять можно не более одного килограмма в неделю – это физиологическая норма снижения веса.
Терять можно не более одного килограмма в неделю – это физиологическая норма снижения веса.
Об этом в интервью радио Sputnik предупредила врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова.
Она отметила, что слишком быстрая потеря форм может привести к заболеванию и даже летальному исходу. Поэтому в процессе снижения веса важно не переусердствовать.
«Есть норма физиологичного снижения веса. Она составляет один килограмм в неделю и менее. Если за семь дней вы теряете больше одного килограмма, то это будет стресс для организма», - объясняет эксперт.
Среди опасных заболеваний, которые может вызвать резкое похудение, врач назвала в качестве примера нарушения в работе свертываемости крови.
Автор: Варвара ПерфиловаПоследние новости
Создание Серпуховского научно-технологического университета
Обсуждение важного проекта в Серпухове
Воспитанники школы журналистики посетили музей органов внутренних дел
Ученики узнали о профессии и работе полиции в Серпухове
Президент международной ассоциации бокса и его вклад в спорт
Роль Серпухова в развитии бокса на международной арене
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией