Врач рассказал, может ли смех лечить болезни
Мы не просто так любим комедии, выступления юмористов и смешные ролики, смех – это самое настоящие удовольствие.
Мы не просто так любим комедии, выступления юмористов и смешные ролики, смех – это самое настоящие удовольствие. И к тому же весьма полезное.
«Ученые уже давно выяснили, что смех полезен для человека, он помогает пережить стресс, облегчить боль и меньше реагировать на аллергены, положительно сказываясь как на физическом, так и на эмоциональном состоянии», - рассказывает врач-терапевт Валерия Румянцева.
Однако стоит признать, что механизм исцеления от болезней еще недостаточно изучен. Но известно, что во время смеха активизируется наша иммунная система, а также снижается артериальное давление. А это означает, что смех уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
«К тому же смех дает полезную нагрузку для сердца и мышц пресса и даже помогает активнее сжигать калории», - заключила эксперт.
Ранее мы уже рассказывали, на что способны хорошие шутки .
Автор: Алина ДмитриеваПоследние новости
Собянин: Завершена реконструкция приемных отделений шести городских больниц
На фото мэр Москвы Сергей Собянин.
Диетолог рассказала, как готовить и употреблять шашлык без вреда для здоровья
Фото: iStock/AlexRaths Следите за нашими новостями в удобном формате Шашлык не стоит употреблять с жирным соусом, а также алкоголем и холодными газированными напитками, это может привести к проблемам с ЖКТ.
Жители Сергиева Посада приняли участие в обсуждениях Стратегии развития по теме «Инженерная инфраструктура»
Жители Сергиева Посада приняли участие в обсуждениях Стратегии развития по теме «Инженерная инфраструктура» На этот раз мероприятие пошло более конструктивно.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок