Врач рассказал, почему йод может быть опасен
Россияне испытывают дефицит йода, поэтому готовят пищу с добавлением йодированной соли.
Россияне испытывают дефицит йода, поэтому готовят пищу с добавлением йодированной соли. А кто-то вообще смазывает кожу раствором такой соли. Почему это особенно опасно при дефиците йода, рассказал в беседе с Общественной службой новостей врач-эндокринолог Владимир Иванов.
Врач не рекомендовал пользоваться йодом в качестве антисептика. Намного безопаснее для здоровья щитовидной железы использовать хлоргексидин. Несмотря на то, что у большинства россиян наблюдается дефицит йода, это вовсе не повод использовать солевой раствор в избытке, объяснил специалист. «Большие количества йода однократно могут привести к неприятным последствиям, с которыми эндокринологи постоянно сталкиваются», – отметил врач.
Если кожу смазать йодом, он быстро всосется. При дефиците йода в щитовидной железе могут образовываться небольшие узлы. И если в них будет быстро поступать йод из йодовой сеточки, узел быстро образует гормоны Т3 и Т4. А когда таких узлов больше одного, может развиться тиреотоксикоз – избыток в крови гормонов щитовидной железы. Медикаментами это не исправить. Для лечения функциональной автономии щитовидной железы понадобятся хирургическая операция или удаление узлов с помощью радиоактивного йода, отметил Иванов. С применением раствора люголя тоже нужно быть осторожными, так как он сродни йодной сеточке.
Профилактическая суточная доза йода для взрослых составляет 150 мкг в виде калия йодида. А для беременных и кормящих женщин — 200 мкг. Для восполнения дефицита этого микроэлемента достаточно использовать йодированную соль. Но добавлять ее в пищу нужно после готовки, а не во время нее, подчеркнул Иванов. Дело в том, что йод при термической обработке выветривается. А еще хранение йодированной соли на свету вредит ей.
Автор: Галина ГорскаяПоследние новости
За последний год в Московской области сменилось 9 глав муниципалитетов
Почти каждая шестая глава в Подмосковье сложила свои полномочия с лета 2022 года.
Макгрегор: Украинские военные начали понимать, что их жизни для Зеленского ничего не значат
По мнению эксперта, президент Украины вполне может пасть жертвой военного переворота Украинские военные начали осознавать, что президент страны Владимир Зеленский готов тысячами посылать их на фронт,
«Известия»: За год книги в России подорожали на 20 процентов
Но это еще не предел: цены могут вырасти и в 2023 году Книги в России за прошлый год подорожали на 15-20%, сообщили «Известия».
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям